Syksyn liikuntaryhmät
Muutamiin ryhmiin on vielä tilaa ja jumppiin voi ilmoittautua sähköpostilla mona.koski@eura.fi 
tai puh. 044 422 4989.

> Liikuntatoiminta syksy 2021
> Jumppaselosteet

Tule myös kuntoilemaan monipuolisiin kuntosalitiloihimme!


Huomioithan koronavirukseen liittyvät suojaohjeistukset. Ethän tule urheilutalolle mikäli tunnet vähääkään Koronaan liittyviä oireita!

 


Liikuntavirikettä tutun ohjaajan vetämänä
KOTIJUMPPAVIDEOITA
Liikunnanohjaaja Mona Koski

› Tuolijumppa 3 x 5 min
› Kotijumppa 3 x 5 min 1,5 litran pullolla
› Kotijumppa 3 x 10 min 0,5 litran juomapulloilla


Tule myös kuntoilemaan monipuolisiin kuntosalitiloihimme.

 

voimistelijat