Liikuntaryhmät syksy 2022

Urheilutalon liikuntaryhmät aloittavat ma 22.8.

Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen on käynnissä osoitteessa www.eura.fi/ilmoittautuminen.
Puhelimitse voit ilmoittautua ma 8.8. klo 8-14 p. 044 422 4989.

Liikuntaryhmistä seitsemän on jo täynnä ja kuusi ryhmää tarvitsee vielä lisää osallistujia toteutuakseen. Liitteestä löydät ryhmät.

Huomioithan koronavirukseen liittyvät suojaohjeistukset. Ethän tule urheilutalolle mikäli tunnet vähääkään Koronaan liittyviä oireita!

Liikuntavirikettä tutun ohjaajan vetämänä
KOTIJUMPPAVIDEOITA
Liikunnanohjaaja Mona Koski

› Tuolijumppa 3 x 5 min
› Kotijumppa 3 x 5 min 1,5 litran pullolla
› Kotijumppa 3 x 10 min 0,5 litran juomapulloilla

Tule myös kuntoilemaan monipuolisiin kuntosalitiloihimme.