Uusi kevään liikuntalukujärjestys julkaistaan joulun alla

Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen
27.12.2021 klo 8.30 – 4.1.2022 klo 15
www.eura.fi/ilmoittautuminen
tai puhelimitse soittamalla
27.12., 29.12. ja 3.1. klo 8.30-13 puh. 044 422 4989

Tule myös kuntoilemaan monipuolisiin kuntosalitiloihimme!


> Liikuntatoiminta loppuvuosi 1.11. – 8.12.2021
> Jumppaselosteet


Huomioithan koronavirukseen liittyvät suojaohjeistukset. Ethän tule urheilutalolle mikäli tunnet vähääkään Koronaan liittyviä oireita!

 


Liikuntavirikettä tutun ohjaajan vetämänä
KOTIJUMPPAVIDEOITA
Liikunnanohjaaja Mona Koski

› Tuolijumppa 3 x 5 min
› Kotijumppa 3 x 5 min 1,5 litran pullolla
› Kotijumppa 3 x 10 min 0,5 litran juomapulloilla


Tule myös kuntoilemaan monipuolisiin kuntosalitiloihimme.

voimistelijat